あいからはじめるダイエットblog
blog版あいからはじめるダイエット
|
○○をするだけで...やせる?
雑誌やＴＶ・ネットで「○○をするだけで...やせる」というというフレーズをよく見かけはしないだろうか!?
さらに、タレントの○○さんも体験!!とかあれば信用度は鰻登り!?!? でも、これ、信用していいのかなぁ!? 最近お騒がせの「あるある」事件?でもわかるとおり、事実とは違う事を誇張されているだけではないか!? 科学的証拠も乏しく、有名人の言葉を信用して、実践したらリバウンドしたって相談をよく受けます。(答え切れていませんが...) ダイエットを科学する場合、一つだけ確かなのは、カロリーを摂取しないか燃焼させることしかないのです。 カロリーを摂取しないと、身体は不健康になるばかりか、リバウンドしやすくなります。 そうなると、カロリーを燃焼させるしかないのですが、じっとしていてはカロリーは燃焼しないのです... 一番、おっくうな運動をしないといけないのです。 「○○をするだけで...やせる」という事を信じたいのはわかりますが、○○に当てはまるのは運動の二文字以外はないことをそろそろ自覚する必要があるのではないでしょうか? 
初めまして、ダイエットのブログを探してたらたどり着いちゃいました＾＾
私、ダイエットを形から入っちゃうタイプなんで、まず服からそろえました！ UFOパンツを買ってみました（http://beach-walk.tv）が、 使わずに終わらなきゃ良いけど…
[ 2007/07/07 13:28 ]
[ 編集 ]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[ 2007/08/15 12:58 ]
[ 編集 ]
はじめまして。
充実した内容で驚いています。 今年の目標はずばり美容体重！めざすぞー
[ 2008/01/05 02:21 ]
[ 編集 ]
突然メールすみません↓
今すごく探している腹筋器具があるんですが↓5年から10年位前に流行ったお腹に力を入れてゴムの力で腕で引いて腹筋を強化する器具があったんですが名前をわすれてしまってどうしてももう一度使いたいんですが探せなくて悩んでいます゜。(p>∧<q)。゜゜台形みたいな形で通販などで外人さんがしていてものすごく流行ったものなんですけど、どうかお力をお貸しください(>_<)
[ 2008/02/05 01:28 ]
[ 編集 ]
初めまして、「簡単ダイエット・メタボ対策」管理人・丸山と申します。宜しければ当サイトとリンク集での相互リンクをお願いできないかと思い、ご連絡させて頂きました。
相互リンク可能ならば、サイト名・アドレスは下記の通りでお願い致します。 （アドレス）http://www.daietto.sakura.ne.jp/ （サイト名）簡単ダイエット・メタボ対策 （サイト内容）ダイエット情報を紹介しています。 （タグ）<a href="http://www.daietto.sakura.ne.jp/" target="_blank">簡単ダイエット・メタボ対策</a> なお当サイトでは、既に下記アドレスにてリンクしております。 （リンク集）http://www.daietto.sakura.ne.jp/71/ http://www.daietto.sakura.ne.jp/2008/02/294.html どうぞ宜しくお願い致します。では失礼致します。 「簡単ダイエット・メタボ対策」の管理人・丸山
[ 2008/02/27 16:20 ]
[ 編集 ]
検索からたどり着きました。
私も最近ﾀﾞｲｴｯﾄを始めました。
[ 2008/05/06 02:18 ]
[ 編集 ]
やっぱりﾀﾞｲｴｯﾄに近道は無いということですねぇ･･･
[ 2008/05/06 02:19 ]
[ 編集 ]
はじめまして、ダイエットはマラソンと同じで成功の秘訣は毎日少しづつでも継続することですね。
[ 2008/05/25 13:52 ]
[ 編集 ]
相手は一人だと思ってたのに３人もいたからマジびびった(^-^;;案の定。。３人で俺のてぃんてぃんを奪い合いｗｗｗｗｗｗ てぃんこ折れるかと思ったよ。。。 きっちり一人４マンずつ回収しましたｗｗｗ http://copcop.net/galgal/ZfrEo4Iz/
[ 2008/05/31 13:31 ]
[ 編集 ]
クリちゃんをクリクリしまくってたらすんごい声出しながら顔面シャワーされちゃったよ(；´Д`)Tシャツ、ぐっしょぐしょになったし！ｗｗ お返しにたっぷり顔射してやったら、なぜかお礼もらえたお。 金持ち(゜д゜)ウマー http://111ch.net/chocolate/fr7y0SCv/
[ 2008/06/04 18:15 ]
[ 編集 ]
脱サラしてセっクス三昧の生活を始めたんだけどマジで当たりだったよ！こないだ１４マンくれた女は、コンニャク５枚使って俺のティンコシゴいた後に全部食べてやんのｗｗｗｗｗｗ 金持ちって変態だらけだなｗｗｗｗｗｗｗ http://exeair.net/cawaii/s3eiHzG9/
[ 2008/06/07 15:10 ]
[ 編集 ]
女の子のオ●ニーをじっくり見たのはじめて(;゜∀゜)=3彼女いわくオ●ニーにも前戯があるらしく、最初はナスビ入れてたよｗｗｗｗ やっとバイブ使ったと思ったら一瞬で死ぬほど潮吹いてるしΣ(´Д｀ ）ナンジャソリャ 見てるだけで６マンはウマかったわぁ（゜Д゜)y─┛~~ http://jazzye.net/nasukko/z2eMAQzH/
[ 2008/06/14 15:05 ]
[ 編集 ]
コスプレでセクロスしたのは生まれて初めての経験だたよ(*´Д`)ハァハァコスプレだけでも萌えるのに女が激カワ！！萌え度４００％超えちゃったよｗｗｗｗｗｗｗｗ 次は二人で一緒にやるかわりに報酬は２倍だとさｗｗ喜んでやるよ(*^ー゜)b http://pinkpag.net/kosupure/X2vT1Sd8/
[ 2008/06/20 21:12 ]
[ 編集 ]
コメントの投稿 |
|
copyright © 2006 あいからはじめるダイエットblog all rights reserved.
Benri-navi by myhurt Template by FC2ブログのテンプレート工房